A tesztoszteron a szervezetben termelődő férfi nemi hormon. A nők szervezetében is termelődik – de sokkal kisebb mennyiségben mint a férfiak esetében.
A férfiak és a nők tesztoszteron termelése a kor előre haladtával csökken, mindannyian megtapasztalhatjuk e csökkenő termelés hatásait.
Többek között szerepe van az izomnövekedés, szőrzet, csontképződés, Férfiaknál a sperma termelés és Nők esetében gyermek fogantatás szerveinek az egészséges működésének a fenntartásában.
Férfiak testében a tesztoszteron 15x mennyiségben található mint a Nők testében.
A tesztoszteron az egészségre, és a jó közérzetre van kedvező hatással mind két nem esetében.
Tehát elmondhatjuk, hogy fontos a megfelelő tesztoszteron szint fenntartása a szervezetben.
- elhízás
- dohányzás
- stressz
- kor előre haladta
- heréket érintő betegségek
- vagy az illegális teljesítményfokozók
A tesztoszteron hatása a izomra, testzsírra és a csontok egészségére:
A magasabb tesztoszteronszint hatására nagyobb az izomtömeg, (alap esteben a Férfiak nagyobb izomtömeggel rendelkeznek mint a Nők) jobban fejleszthető – könnyebben építhető a test izomtömege.
Az izomtömeg építés során a megfelelő tesztoszteron mennyiség alacsonyabban tartja a testzsír tömegét, nem rakódik le zsírpárna.
A Csontok esetében a magasabb tesztoszteronszintnél tömörebb – erősebb a csont a szerkezete, ebből következik, hogy alacsony tesztoszteronszint esetében hajlamosabb az egyén a csonttörésre.
A tesztoszteron hatása a bőrre és a haj növekedésére:
Irányítja a haj növekedést, alacsony tesztoszteron szint mellett könnyebben hullik a haj és a szőrzet ( magasabb tesztoszteron szintnél jobban nő a haj és a testszőrzet).
Tesztoszteron és a szexuálisvágyra és a gyermek fogantatásra gyakorolt hatása:
Férfiaknál természetesen minél magasabb a tesztoszteronszint annál nagyobb a szexuális vágy.
Gyermek fogantatás esetén a herékben termelt sperma termelésben alapvető fontosságú, (a magas vagy az alacsony tesztoszteron szint is kedvezőtlen hatást fejt ki) a Nők esetében a petefészek működését és az ösztrogén termelést befolyásolja.
Férfiaknál fontos a tesztoszteron megfelelő mennyisége a prosztata zavarok (megnagyobbodás) ellen.
Hogyan fokozhatjuk a testünk tesztoszteron termelését?
Ezekkel a szerekkel eredményesek lehetünk: