Szeretnél fogyni de nem igazán tudod mit válassz?
Mindent „is” igérő diéta hosszú távon nem eredményes?
Eleged van az ígérgetésekből? Elhiszed, hogy „ilyen az alakom” ?
Próbáld ki a zsírégető – fogyókúrás – testsúlykontroll csomagot! 20 nap és láthatod az eredményt!
Fogyókúránál alapvető hiba, hogy keveset eszünk, mivel fogyni szeretnénk. Azonban a test, mivel nem kap megfelelő tápanyagot az izomban lévő energiát kezdi felhasználni először ezért az izom csökken, a bőr megereszkedik, és a fogyás lógó bőrt eredményezhet.
Ezért állítottuk Neked össze ezt a csomagot, mert ebben a fogyókúrás csomagban megtalálod a fogyáshoz szükséges összetevőket, melyektől az izmaid is megkapják a szükséges táplálékot-energiát, miközben a zsír olvadni kezd rólad.
Az energia bevitel csökkentése mellett az alábbi összetevőkre / tápanyagokra van szükséged a tartós eredmény eléréséhez:
- fehérjére bevitel az izmok megőrzéséhez
- élelmi rostokra a telítettség érzet miatt
- zsírégető – zsírmegkötő szerekre, hogy a szervezeted a felesleges plusz kilókat el tudja égetni
és egy nagyon fontos összetevő mely nélkül nem lehetsz eredményes:
- A fogyókúrás tízparancsolat:
1. Naponta legalább 4 alkalommal egyél, de egyszer se edd tele magad.
2. Mindig reggelizz!
3. Kerüld a nehéz, túl cukros, zsíros ételeket.
4. Igyál naponta legalább 2-3 liter folyadékot (csak vizet vagy cukormentes italokat fogyassz).
5. Próbálj meg mindig azonos időpontban ebédelni.
6. Naponta egyszer, a főétkezés előtt 10 perccel vegyél be 2 db Fat-x / vagy 3x2 db Fiber Complex tablettát (csomagtól függ), sok folyadékkal
7. Naponta háromszor vegyél be egy Mega Fat Burner zsírégető tablettát (étkezés előtt).
8. Este 6 óra után csak és kizárólag Ultra Loss Shake legyen a vacsorád, 2,5 dl vízben feloldva. Egy adag csupán 106 kalóriát tartalmaz.
9. Próbálj meg hetente legalább két alkalommal min. fél órát mozogni. Válassz a testsúlyodnak, erőnlétednek megfelelő mozgásformát, olyat, ami örömet okoz!
10.Tartsd be a tízparancsolatot és légy fegyelmezett!
Rendben, de nem tudok edzeni!
Amennyiben ezt a fogyókúrás csomagot választod NEM is kell edzedned, úgy is elérheted a súlycsökkenést, DE a fogyókúrás tízparancsolatot tartsd be!
Amennyiben többet tudsz mozogni mint eddig (a lift helyett a lépcsőt használod, a parkolóban messzebb állsz meg és többet gyalogolsz) eredményesebb leszel, vagyis jobbat teszel szervezetednek ha mozogsz, és dolgoznak az izmaid, amivel sokkal eredményesebb lehetsz!